久动

久动是一款专门用来运动健身的软件，为用户带来更多不一样的锻炼方法，帮助用户轻松的进行运动健身，在平台里面还可以看到很多的运动知识和教学课程，能够帮助用户有效锻炼身体，久动app可以从不同的方面来进行训练，更好的提升用户的身体素质，带来更加专业的运动计划，更好的满足用户的锻炼需求。

久动说明

1、由健身教练、运动专家、男科医生等多个领域专业人士设计的。

2、pc肌锻炼方案和核心肌群运动计划，可有效的增强pc肌力。

3、通过手机震动提示进行训练。每日分次练习，养成锻炼习惯。

久动特点

1、久动凯格尔是一款提供男性盆底肌(PC肌)运动锻炼的专业健身App。

2、使用者可根据自身情况，匹配对应的锻炼计划，轻松开启运动锻炼之旅。

3、科学证明，凯格尔运动可以改善任何年龄段男性的私密健康。

久动优势

1、丰富的干货知识;从生活的各个方面介绍讲解关于健康的干货知识，让你训练有理有据。

2、你可自行检测训练成果并评测盆地肌肉耐力水平。

3、每日进步肉眼可见，让你在训练路上收获更多的动力。

久动测评

对于喜欢运动健身的用户们来说非常的方便，通过APP更好的锻炼。