硬核健身

硬核健身，软件中丰富的功能以及超多不同的健身内容等着你来解锁体验哦，有喜欢的朋友千万不要错过了，这里有丰富的视频课程，更多不同的运动功能等着你来解锁体验哦，各种训练应有尽有，跟着健身教练科学锻炼，更多不同的健身内容不会让你失望的，随时在家就能练。

硬核健身特色

1.训练太疲劳，不能平衡生活和工作。

2.训练内容每次记不住，组间休息老是忘记，训练时长控制不住。

3.根据用户场景、训练目的、有无器械编排各种训练计划。

硬核健身优势

1.同步训练，记录训练记录。

2.分享健身成果，一起进步。

3.健身房私教指导太贵，不知道如何安全正确地开始健身。

硬核健身说明

1.在硬核健身-健美、健体、力量举专业服务，和肌肉训练爱好者共同开启高校科学训练！跟随你的移动健身教练，帮你指定贴身训练计划，训练中记录跟踪，训练后反馈总结。训练动作指导，你想要的这里都有。

2.为什么我明明训练很卖力，但是肌肉就是不涨，体重上不去。

3.权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划。

4.训练计划针对不同人群、不同训练目的，帮助用户在训练前计划安排，训练过程中的辅助与监督，训练后的反馈总结。

5.全程督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

硬核健身简介

1.拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在硬核健身，健身不再是孤独的坚持。

2.想变大变强，就用硬核健身。力量与你同在#。

3.健身训练中经常遇到的问题。

4.训练动作不正确，训练后总觉得关节肌肉发力不舒服。